产后康复的重要性

日期:2022-11-07 15:15:14 / 人气: / 来源:

产后修复的重要性一般包括基础调理、清瘀排毒、体形恢复、体质恢复等。

1.基础调理:产后修复可以从根本上调理人体体质,恢复气血运行能力,为产后恢复提供必需的保障,使体质达到较佳平衡。如疏经通络,补气养血,肝肾保养、心肺调理、月子病调理等。

2.清瘀排毒:还可以清除产后身体内的残留毒素,打通人体正常代谢通道,消除产后问题隐患,保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。

3.体形恢复:产后修复还能恢复肌体损伤,恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延,使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。

4.体质恢复:产后恢复因孕、产、乳而受影响的器官,在各器官恢复的同时,恢复其即有功能,使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。


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